Да, если у вещей нет специальных деталей, нужных только для тренировок. Однотонные брюки и толстовки умеренного объёма удобно сочетать с футболками, жилетами и городской обувью. Для интенсивных занятий требования к отводу влаги и посадке могут отличаться.
Можно. Сначала сопоставьте плотность материала и общий силуэт. Намеренный контраст оттенков часто смотрится лучше, чем два почти одинаковых цвета, которые не совпадают. Важно также убедиться, что пояс брюк и длина толстовки не мешают движению.
Смотрите на объём в бёдрах и коленях у брюк, а у толстовки — на плечи и пройму. Для свободной посадки не всегда нужен больший размер: некоторые модели уже имеют необходимый запас. Ориентируйтесь на размерную таблицу и описание кроя.